Расстройство желудка

10 домашних средств от расстройства желудка

Переедание или неправильное сочетание блюд может привести к тяжести и вздутию живота, спазмам и урчанием в желудке, изжоге и кислой отрыжке, запорам или диарее. В таких случаях желудку требуется средство, которое в кратчайшие сроки устранит неприятные симптомы. И совсем не обязательно это должны быть медикаменты. Существует немало различных продуктов, которые при правильном и своевременном использовании избавляют от расстройства желудка не хуже таблеток.

1. Активированный уголь

Самым лучшим средством от проблем с пищеварением является активированный уголь. Это универсальный природный адсорбент, который быстро связывает скопившиеся токсины в желудке и выводит их из организма, независимо от того, что стало причиной расстройства. Более того, активированный уголь помогает устранить газообразование в желудке, избавив от вздутия и урчания в животе.

2. Яблочный уксус

Это средство, которое можно найти на кухне у каждой хозяйки, прекрасно избавляет от диспепсических расстройств, а все благодаря своим антибиотическим свойствам. Главное правильно приготовить раствор на основе уксуса. Для этого 1 ст.л. яблочного уксуса добавляется в стакан воды. Туда же отправляется ложка меда и все тщательно перемешивается. Готовое средство следует пить 2-3 раза в день до полного устранения проблем с желудком.

3. Семена фенхеля

Чтобы найти подходящее домашнее средство от расстройства желудка достаточно вспомнить, чем лечат от болезней животика новорожденных детишек. Идеальным решением в этом случае может стать так называемая укропная водичка, быстро избавляющая живот от газов и снимающая спазмы желудка. Готовится укропная вода очень просто. Чайную ложку перемолотых в порошок семян фенхеля необходимо развести в стакане воды и выпить приготовленный раствор. Такое средство быстро устранит имеющееся недомогание, а если пить укропную водичку утром и вечером, можно бороться с хроническими проявлениями диспепсии. Кстати, другим способом использования фенхеля является обычное жевание семян фенхеля.

4. Черный перец

Если у вас появилась сильная диарея, не нужно бросаться к домашней аптечке. Попробуйте, не разжевывая, проглотить десять горошин черного перца, запив их стаканом воды. Буквально через час ваша проблема попросту исчезнет. Черный перец прекрасно скрепляет организм, а значит, может помочь нормализовать стул независимо от причины диареи. Кстати, его можно давать даже детишкам старше пяти лет, правда, количество горошин в этом случае следует уменьшить до семи.

5. Картофельный крахмал

Крахмал – еще одно малоизвестное, но чрезвычайно эффективное средство для борьбы с поносом. Если у вас появилась данная проблема, просто разведите в стакане воды столовую ложку крахмала и выпейте раствор. Как правило, одного стакана достаточно, чтобы уже через час вы почувствовали долгожданное облегчение.

6. Пищевая сода

Довольно часто расстройство желудка начинается вследствие повышения уровня желудочной кислоты. В этом случае воздействовать на желудочную секрецию поможет простейший антацид, а именно, пищевая сода. Достаточно развести в стакане теплой воды ½ чайной ложки пищевой соды, и выпить готовое лекарство, чтобы изжога, вздутие и урчание в животе практически мгновенно устранились. Правда, сода или гидрокарбонат натрия, может нанести серьезный вред организму, если применять его слишком часто, а потому это средство подойдет лишь для экстренных случаев.

7. Кориандр

Эта замечательная восточная специя не только придает блюдам необычный вкус и аромат, но и способна стать настоящим лекарством от проблем с желудком. Для устранения тяжести и спазмов в желудке необходимо обжарить семена кориандра, добавить ложку готовых семян в стакан обезжиренных сливок и принимать данное лекарство дважды в день. А чтобы создать универсальное лекарство от любых проявлений диспепсии, включая изжогу и проблемы со стулом, достаточно смешать жареный кориандр с предварительно перемолотыми семенами гвоздики или кардамона, после чего смешать специи и также добавить в стакан со сливками.


8. Грейпфрут

Оказывается, любимый всеми экзотический фрукт снабжает организм витаминами и другими ценными веществами, которые благотворно действуют на слизистую желудка, снимая раздражение и устраняя возможные расстройства желудка. Более того, сок грейпфрута улучшает функции пищеварительной системы, помогая унять спазмы и нормализовать стул. Для того чтобы использовать грейпфрут на пользу кишечнику, высушите на солнце кожуру фрукта, после чего измельчите ее до состояния порошка, и съедайте его по половине чайной ложки как только почувствуете спастические боли или вздутие живота. Кстати, альтернативой грейпфруту, как средству от расстройства желудка, может стать апельсин, содержащий ценные кислоты – аскорбиновую и лимонную. Благодаря этим веществам улучшается пищеварение и устраняется тяжесть в желуде.

9. Корица

Каждая хозяйка может найти у себя дома корицу, которая является достойной альтернативой медикаментозным средствам от проблем с пищеварением. Благодаря корице быстро устраняется вздутие живота и спазмы желудка, эта специя может унять изжогу и устранить ощущение «комка» в горле. Для этого нужно всего лишь развести ½ ч.л. корицы в стакане воды и выпить приготовленный раствор, как только почувствуете появление расстройства. Главное, принимать это средство в теплом виде, чтобы получить наилучший результат.

10. Папайя и бананы

Эти экзотические фрукты весьма полезны в плане устранения проблем с пищеварением. Благодаря высокому содержанию пектина, банан и папайя помогают нормализовать функцию толстой кишки, устранив тем самым запор или диарею. Причем есть эти замечательные фрукты можно как в сыром виде, так и в коктейле с измельченными кусочками фруктов.

Читайте также:

Написать ответ

Ваш Mail не будет опубликован


*