http://health-beauty-house.ru/wp-content/uploads/2017/07/59eba0e3-fca4-45ac-ad33-f75e9f5ae59f.jpg
Мифы о простуде

5 мифов о простуде


Довольно часто простуда может возникать совершенно на пустом месте, заставляя нас врасплох. Именно по этой причине о ней придумано множество небылиц, в которые очень многие свято верят.

Миф первый: причиной простуды является холод.

Несмотря на тот факт, что практически на всех языках мира термин «простуда» дословно обозначает «стужа», в действительности холод не является основной и первостепенной причиной развития простудных заболеваний. Просто именно в холодное время года вирусам крайне удобно атаковать людей с ослабленным иммунитетом. Именно они и являются причиной кашля и насморка, от которого многие довольно часто страдают.

Ранее считалось, что сезонность простуды обусловлена не столько наступлением холодного периода, сколько продолжительным пребыванием в закрытых помещениях с плохой циркуляцией и пониженной влажностью. Большое скопление людей также расценивалось врачами, как один из благоприятных для развития простуды факторов.
Сегодня же ученые пришли к выводу, что виной всему – банальное переохлаждение носа. Дело в том, что пониженная температура отрицательно сказывается на его защитных возможностях, что и служит причиной быстрого проникновения вирусов в организм. В этом случае, укутывание носа в шарф будет являться отличной профилактикой простудных заболеваний.



Миф второй: травяной чай с малиной – лучшее народное средство от простуды.

Никто не оспаривает целебное воздействие бабушкиных рецептов, однако при употреблении данного «снадобья» все же следует соблюдать некоторую осмотрительность. К примеру, не рекомендуются травяные чаи при имеющихся заболеваниях почек и сердца, так как они способны спровоцировать обострение хронического недуга и оказать мочегонное действие.
Обычного черного чая с малиновым вареньем это, конечно же, не касается – одна-две чашки такого напитка, выпитые при повышенной температуре, пойдут только на пользу. А вот настаивать в термосе малиновые листья и сушеные ягоды, а затем принимать такое средство по собственному усмотрению все-таки не рекомендуется.

Миф третий: простуда передается через поцелуи.

И опять-таки очередное заблуждение. Намного вероятнее подхватить «заразу», прикоснувшись к дверной ручке, если больной человек касался ее до вас или даже просто чихнул рядом с ней. Довольно редко мы обращаем внимание на то, как часто трем глаза или нос, а ведь это и есть прямой контакт с микробами, если не мыть руки, которым в течение дня приходится касаться самых разнообразных предметов. К слову, на той же дверной ручке или телефонной трубке риновирусы могут сохранять активность в течение трех часов.

Если же соблюдать элементарные гигиенические правила (чаще мыть руки), то вероятность подхватить ОРВИ может снизиться в целых полтора раза. Еще одним мощным оружием в борьбе с вирусами является стиральная машина. Американские ученые провели исследования, на основании которых пришли к выводу, что семьи, в которых предпочитают стирать все, что только можно, менее подвержены атаке вирусных инфекций. Также выяснилось, что использование отбеливателя при стирке на 25% снижает заболеваемость простудными заболеваниями.

Миф четвертый: капли против насморка абсолютно безвредны.

Всего несколько капель «чудодейственного» лекарства в ноздрю – и дыши свободно. Для измученного насморком человека это поистине настоящая находка. Однако коварство капель против насморка начинает проявляться значительно позже. Суживая кровеносные сосуды, лекарство тем самым расширяет просветы носовых пазух. По этой причине, если не контролировать применение подобных препаратов (закапывать капли в нос очень часто), то сосудистая система носоглотки попросту «переутомляется» и перестает реагировать на внешние раздражители. И вот тогда обычный насморк может перерасти в хроническую форму, которая будет осложнена еще и лекарственной зависимостью.

Современная медицина предлагает более безопасные методы лечения насморка – промывание носа. Эффективными в данном случае будут различные аптечные препараты морской воды. Такая простая процедура существенно осложнит жизнь поселившимся в носу вредоносным микробам и облегчит симптомы коварного насморка.

Миф пятый: чтобы справиться с простудой как можно скорее, необходимо принимать антибиотики.

Такого мнения, как ни странно, придерживается почти половина всего населения наиболее развитых стран. Однако это очень опасное заблуждение. Более пятидесяти процентов всех назначений антибиотиков, как показывает практика, абсолютно ничем необоснованно. Против вездесущих вирусов данные препараты попросту бессильны. Вирусы являются древнейшими спутниками человеческого организма. Существует версия, что вызываемые ими инфекционные воспаления необходимы организму, дабы поддерживать иммунную систему в боевом состоянии. В противном случае наука давно бы смогла найти способ, как раз и навсегда избавить человечество от этой хвори. А пока лечи не лечи, но как минимум на протяжении недели простуда будет терзать организм.

Однако облегчить симптомы заболевания можно и нужно. На первой стадии заболевания хорошим помощником могут быть противовирусные и гомеопатические препараты, которые обязательно должен назначить врач – самолечение в этом случае будет абсолютно неуместно. При заложенном носе и боли в горле замечательно поможет любое горячее питье с насыщенным вкусом. Кстати, это может быть и первое блюдо, и пряная пища.

Народные советы против насморка.

В самом начале развития заболевания, когда только-только начинает «щекотать» в носу, усмирить назревающий насморк можно природными средствами.

• Морковные капли. Необходимо в равных пропорциях смешать свежевыжатый морковный сок и кипяченую воду. В каждую ноздрю достаточно будет закапать по три капли полученной смеси. Данную процедуру необходимо повторять не более пяти раз в течение дня.

• Лимонное масло. Крупный лимон нужно пропустить через мясорубку (чистить его не нужно – пропускаем вместе с кожурой). В полученную массу потребуется добавить столовую ложку меда и 40 г оливкового масла. Полученным лимонным маслом необходимо смазывать ноздри утром и вечером. Хранить его можно в холодильнике в закрытой посуде.

• Травяные ингаляции. В небольшую миску нужно налить воду и довести ее до кипения. Затем, не снимая воду с огня, нужно добавить в нее столовую ложку сухих листьев эвкалипта, чайную ложку поваренной соли и столовую ложку растительного масла. Кипятить отвар в течение пяти-семи минут. После этого отвар нужно снять с огня, осторожно наклониться над ним и глубоко дышать носом на протяжении десяти минут. После окончания процедуры можно смазать кожу ноздрей любым питательным кремом. Такие ингаляции лучше делать перед сном.

Читайте также:

Написать ответ

Ваш Mail не будет опубликован


*